הבת שלכם תלמד
להגן על עצמה

אימוני טאקוונדו והגנה עצמית לבנות ונשים — הלוחם הצעיר

קבעו שיעור ניסיון ←
✓ 28 שנות ניסיון ✓ 500+ תלמידים ✓ 9 סניפים ✓ ללא התחייבות

💜 ענבר הצטרפה בגיל 3. היום היא חגורה אדומה, חברה בנבחרת המועדון, ושואפת להיות אלופת עולם.

מכירים את זה?

🛡️

מציקים לה בבית הספר

הבת שלכם חוזרת מבית הספר עצובה. מישהו דוחף, מקניט, ולא נותן לה מנוחה. היא לא יודעת מה לעשות.

📱

תקועה מול המסכים

היא מבלה שעות מול הטלפון או המחשב. אין פעילות גופנית, אין חברות אמיתיות, אין תחביב שמוציא אותה מהבית.

😔

ביטחון עצמי נמוך

היא לא מאמינה בעצמה. מפחדת לנסות דברים חדשים, מתקשה לעמוד מול אחרים, ונמנעת מאתגרים.

🤷‍♀️

אין חברות מעבר לבית הספר

אין לה מסגרת חברתית אחרי הלימודים. את רוצה שתהיה לה חברה, קבוצה, מקום ששייכת אליו.

יש דרך אחרת. דרך שבונה ביטחון, כוח ומנהיגות — מבפנים.

טאקוונדו והגנה עצמית לבנות ונשים

בהלוחם הצעיר יש תוכנית אימונים ייחודית שנבנתה במיוחד לבנות ונערות מגיל 3 ועד 18.
האימונים משלבים טאקוונדו, הגנה עצמית, פיתוח ביטחון עצמי, כושר גופני ומנהיגות.

בואי כמו שאת — תצאי חזקה יותר.

בנות מדברות טאקוונדו

המתאמנות שלנו מספרות — למה טאקוונדו?

מה הבת שלכם תקבל מהאימונים?

🛡️

הגנה עצמית

הילדות באימונים לומדות טכניקות הגנה עצמית מעשיות שיעזרו להן לעמוד מול מצבים מאיימים — בביטחון ובשליטה.

💪

ביטחון עצמי

ילדות שמתאמנות בטאקוונדו לומדות לבטוח ביכולת של עצמן, לעמוד מול אתגרים ולא לוותר.

👯

חברות אמיתיות

האימונים יוצרים קהילה של בנות חזקות. חברויות שנבנות כאן מלוות אותן לשנים.

🏃‍♀️

כושר גופני

אימונים אינטנסיביים שמשלבים בעיטות, תרגילי כוח וגמישות. הגוף מתחזק, האנרגיה עולה, והמסכים נשכחים.

🎯

הצבת מטרות ומצוינות

מבחני חגורות, תחרויות ואליפויות — הבת שלכם תלמד להציב יעדים ולהגיע אליהם. צעד אחר צעד.

👑

מנהיגות

המתקדמות מלמדות את הצעירות. כך נבנית מנהיגות אמיתית — מתוך אחריות וחניכה.

🌟

העצמה נשית

האימונים בהלוחם הצעיר מעצימים בנות ונערות להאמין בעצמן, לפרוץ גבולות, ולגלות כמה הן חזקות — גם פיזית וגם נפשית.

הכירו את רון המאמן

רון המאמן

רון המאמן מנהל את הלוחם הצעיר כבר 28 שנים. מאות ילדים, ילדות, נערים ונערות עברו את בית הספר שלו — חלקם הגיעו לנבחרת ישראל.

רון מאמין שטאקוונדו היא לא רק ספורט — היא דרך חיים. היא מלמדת ביטחון, משמעת, כבוד וחוסן פנימי. רון שם דגש מיוחד על העצמה של בנות ונערות — כי הן יכולות להגיע לכל מקום.

🎬 114,000+ מנויים בערוץ היוטיוב של רון המאמן
28 שנות ניסיון
500+ תלמידים
9 סניפים
114K מנויים ביוטיוב
רון המאמן בתוכנית פאולה ולאון

רון המאמן בתוכנית הבוקר של פאולה ולאון

הורים מספרים

המלצה של מני

מני — אבא של עינבר

"ענבר התחילה בגיל 3. היום היא חגורה אדומה, חברה בנבחרת המועדון, ושואפת להיות אלופת עולם. האימונים פיתחו אצלה ביטחון עצמי ויכולות פיזיות מדהימות."

המלצה של אדיר

אדיר — אבא לשלוש בנות מתאמנות

"הצטרפנו לפני 8 שנים כדי לחזק ביטחון עצמי. היום הבת הבכורה בנבחרת ישראל, ושתי הבנות הנוספות מתחרות באליפויות. כל ארבעת הילדים מתאמנים ונהנים."

"הבת שלכם יכולה להיות הבאה. תנו לה את ההזדמנות."

מה ההורים אומרים עלינו

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 מתוך 5 | 84 ביקורות בגוגל
⭐⭐⭐⭐⭐

"הבת שלי כבר מהשיעור הראשון יצאה עם יותר ביטחון עצמי ופיזי, מצפה כבר לראות איך יהיה בהמשך, תודה לכם"

— ליאת א., בת ים

⭐⭐⭐⭐⭐

"שני הילדים מתאמנים בטאקוונדו, הצעיר אריאל מגיע לאימונים 4 פעמים בשבוע וכבר השתתף באליפות ישראל והבת באה ללמוד הגנה עצמית"

— אירנה ק., ראשון לציון

⭐⭐⭐⭐⭐

"הבת שלנו מתאמנת כבר שנתיים. השינוי שעברה מדהים — מילדה ביישנית לנערה בטוחה בעצמה שלא מפחדת מכלום. ממליצים בחום!"

— דנה מ., ראשון לציון

⭐⭐⭐⭐⭐

"שלוש הבנות שלי מתאמנות אצל רון. החברויות שנוצרו, המשמעת והביטחון — זה הרבה מעבר לספורט. תודה על הכל!"

— מיכל ש., בת ים

שאלות נפוצות

אנחנו מקבלים בנות מגיל 3. לכל גיל יש קבוצת אימון מותאמת — פצפונים (3-4), ילדות (5-12) ונערות (13-18). גם נשים בוגרות מוזמנות להצטרף.

בהחלט. רוב המתאמנות שלנו הגיעו בלי רקע ספורטיבי. התוכנית בנויה בצורה הדרגתית — כל אחת מתקדמת בקצב שלה.

ממש לא. האימונים מבוססים על כבוד, שליטה עצמית ומשמעת. הבנות לומדות הגנה עצמית — לא תוקפנות. הבטיחות שלהן היא בעדיפות ראשונה.

בשיעור הניסיון הראשון — בגדי ספורט נוחים. אחרי הרשמה, הבנות מקבלות חליפת טאקוונדו (דובוק) מקצועית.

האימונים מתקיימים בימי ראשון עד שישי, אחרי הצהריים ובערב. הלוח זמנים משתנה לפי גיל וסניף. השאירו פרטים ונתאם לכם.

יש לנו 9 סניפים — 6 בראשון לציון, 1 בבת ים, 1 בלוד ו-1 באריאל. סביר שיש סניף קרוב אליכם.

המחירים משתנים לפי סניף ומסלול אימון. השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם עם כל המידע — ללא התחייבות.

רוצים שהבת שלכם תהיה חזקה ובטוחה?

השאירו פרטים ונחזור אליכם תוך 24 שעות

"ענבר התחילה בגיל 3. היום היא חגורה אדומה ושואפת להיות אלופת עולם" — מני, אבא של ענבר

מעדיפים לדבר? חייגו עכשיו:

📞 052-577-99-08
קבעו שיעור ניסיון ←